Aerobik
Aerobik
Kondiční lekce
55 min
Vysoká intenzita
Dynamické kardio cvičení s choreografií pro spalování kalorií a zlepšení kondice.
Klasický aerobik s choreografiemi na moderní hudbu. Lekce je zaměřena na zlepšení kardiovaskulární kondice, spalování tuků a koordinaci pohybu. Vhodné pro všechny úrovně zdatnosti.