MY FIT – Active & Pilates studio Lenky Velínské a Romana Ondráška

Akce

Naplánované akce

Aroma detox yoga

10.12.2022 09:00–10.12.2022 10:00

sobota 10.12.2022 • začátek v 9:00 hod • lekce jógy s využitím éterických olejů pro prohloubení účinků pozic i relaxace • Vzhledem ke kapacitě sálu doporučujeme přijít s dostatečným předstihem. • Lekce b...

PSOAS - SVAL DUŠE - workshop

07.01.2023 10:30–07.01.2023 14:30

Sobota 7.1.2023 • 10.30 - 14.30 • PSOAS - SVAL DUŠE - workshop • - anatomie a fyziologie m.iliopsoas. m.psoas • - jemnohmotá anatomie 3. čakry ve spojitosti s m.psoas • - psychosomatické a emoční propojení ...

PILATES INSPIRATION DAY

21.01.2023 10:00–21.01.2023 15:15

Sobota 21.1.2023 • PILATES INSPIRATION DAY • 2 workshopy obsahující master class se zásobníkem cviků a teoretickou analýzu • 10.00 - 12.30 PILATES TRAINING (yoga block) • - stabilizační i dynamické sekvenc...

Naše minulé akce

BODYMIND CONNECTION

26.11.2022 09:30–26.11.2022 14:30

Sobota 26.11.2022 • BODYMIND CONNECTION • 5 lekcí pro rozpuštění podzimní letargie, rozproudění stagnující energie s Gábi Spongini Vlkovou, Ladou Androvou (fyzioterapie) a Lenkou Velínskou • program: • 9:...

BRÁNICE, DÝCHANÍ A MOBILITA HRUDNÍHO KOŠE - workshop

20.11.2022 10:00–20.11.2022 14:00

BRÁNICE, DÝCHANÍ A MOBILITA HRUDNÍHO KOŠE - workshop • Neděle 20.11.2022 • 10.00 - 14.00 hod • - workshop s pilates prezentérkou, terapeutkou kineziologie, autorkou a školitelkou Kineziopilates pro Akade...

REFORMER INTENSIVE

19.11.2022 10:15–19.11.2022 11:15

REFORMER INTENSIVE • sobota 19.11.2022 10:15 - 11:15 • lekce s intenzivnějšími variacemi cviků pro instruktory i pokročilejší klienty (cena dle běžného ceníku, rezervace nutná) • - lektor: Lenka Velínsk...

Aroma detox yoga

19.11.2022 09:00–19.11.2022 10:00

sobota 19.11.2022 • začátek v 9:00 hod • lekce jógy s využitím éterických olejů pro prohloubení účinků pozic i relaxace • Vzhledem ke kapacitě sálu doporučujeme přijít s dostatečným předstihem. • Lekce b...

Diagnostika složení těla na přístroji InBody 230

23.10.2022 17:00–23.10.2022 19:15

ANALÝZA SLOŽENÍ TĚLA NA INBODY 230 • Přístroj InBody 230 je jedním z nejsofistikovanějsích analyzátorů složení lidského těla. Využívá patentovanou technologii DSM-BIA (metoda přímé analýzy segmentové m...

PILATES ROLLER & RING - workshop

22.10.2022 10:30–22.10.2022 13:00

Sobota 22.10.2022 • 10.30 - 13.00 PILATES ROLLER & RING - workshop • - propojení 2 klasických pomůcek (pěnový válec a kruh) v konceptu „push and pull“ pro komplexní a funkční trénink svalů celého těla ...

Aroma detox yoga

22.10.2022 09:00–22.10.2022 10:00

sobota 22.10.2022 • začátek v 9:00 hod • lekce jógy s využitím éterických olejů pro prohloubení účinků pozic i relaxace • Vzhledem ke kapacitě sálu doporučujeme přijít s dostatečným předstihem. • Lekce b...

PILATES WORKSHOPS DAY s Katiou Vasilenko

25.09.2022 14:00

Neděle 25.9. 2022 • PILATES WORKSHOPS DAY s Katiou Vasilenko • - 2 odborné workshopy zaměřené na specifické, ale velmi časté problémy, klientů pilates individuálních i skupinových lekcí • - každý worksh...

Spinefitter - ukázková lekce & mini workshop

24.09.2022 10:15

Sobota 24.9.2022 • 10.15 - 11.05 ukázková lekce • cena dle běžného ceníku Myfit - bez rezervace • 11.05 -12.00 mini workshop s představením možnosti využití pomůcky v lekcích nejen body&mind • CENA :300,-...

Aroma detox yoga

24.09.2022 09:00–24.09.2022 10:00

sobota 24.9.2022 • začátek v 9:00 hod • lekce jógy s využitím éterických olejů pro prohloubení účinků pozic i relaxace • Vzhledem ke kapacitě sálu doporučujeme přijít s dostatečným předstihem. • Lekce bý...

WALKING - nová lekce v rozvrhu

22.09.2022 17:15–22.09.2022 18:05

nová lekce v rozvrhu • Walking s Terezou Quittovou • přijďte na některou z nových lekcí • a obdržíte od nás další vstup ZDARMA • akce platí do konce září a nevztahuje se na neomezené měsíční permanentky

BOSU - nová lekce v rozvrhu

22.09.2022 15:30–22.09.2022 16:20

nová lekce v rozvrhu • BOSU s Marcelou Nedbalovou • přijďte na některou z nových lekcí • a obdržíte od nás další vstup ZDARMA • akce platí do konce září a nevztahuje se na neomezené měsíční permanentky

Pilates - Nová lekce v rozvrhu

20.09.2022 09:30–20.09.2022 10:20

nová dopolední lekce • Pilates s Lenkou Velínskou • nebo Terezou Quittovou • přijďte na některou z nových lekcí • a obdržíte od nás další vstup ZDARMA • akce platí do konce září a nevztahuje se na neomez...

Dance connection s Doro

17.09.2022 10:00–17.09.2022 14:00

sobota 17.9.2022 • 4 choreografické lekce nabité inspirací a energií s Dorou Szczypka (PL) a Romanem Ondráškem • 9:30 - otevření studia a prezence • 10.00 ENERGY DANCE - Doro • 11.00 CARDIO DANCE - Roman • ...

YOGA & MERIDIAN STRETCH III.

10.09.2022 10:00–10.09.2022 15:30

Sobota 10.9.2022 • 10.00 - 15.30 • YOGA & MERIDIAN STRETCH III. • - obohacení lekcí jógy o témata meridiánovýchg drah TČM a zapojení jejich uvolňování ve spojení v plynulosti ásánových sekvencí • - závěreč...

Diagnostika složení těla na přístroji InBody 230

06.09.2022 16:00–06.09.2022 18:30

ANALÝZA SLOŽENÍ TĚLA NA INBODY 230 • Přístroj InBody 230 je jedním z nejsofistikovanějsích analyzátorů složení lidského těla. Využívá patentovanou technologii DSM-BIA (metoda přímé analýzy segmentové m...

MINI BAND CORE INTERVAL TRAINING

04.09.2022 12:45–04.09.2022 15:15

školení je zcela vyprodáno, lze objednat pouze videozáznam. • neděle 4.9.2022 • 12.45 - 15.15 hod • MINI BAND CORE INTERVAL TRAINING - workshop • - využití principů intervalového tréninku, zásobník cviků ...

OVER BALL ABD

04.09.2022 10:00–04.09.2022 12:30

školení je zcela vyprodáno, lze objednat pouze videozáznam. • Neděle 4.9.2022 • 10.00 - 12.30 OVER BALL ABD - workshop • - zapojení svalů břišní stěny ve všech vrstvách, stabilizační i vytrvalostní cvi...

Spinefitter - ukázková lekce

27.08.2022 10:15–27.08.2022 11:15

sobota 27.8.2022 • 10.15 - 11.15 hod • Spinefitter - ukázková lekce • nová pomůcka, která diky unikátnímu tvaru 2 řad vzájemně spojených míčků umožňuje balanční trénink, intenzivní zapojení svalů celého t...

Aroma detox yoga

27.08.2022 09:00–27.08.2022 10:00

sobota 27.8.2022 • začátek v 9:00 hod • lekce jógy s využitím éterických olejů pro prohloubení účinků pozic i relaxace • Vzhledem ke kapacitě sálu doporučujeme přijít s dostatečným předstihem. • Lekce bý...

Kontakt

+420 731 544 454

recepce@myfit.cz

MY FIT studio s. r. o.

tř. Kapitána Jaroše 7b, Brno

IČO: 017 61 765, DIČ: CZ01761765
Datová schránka: 6jmwmbt

Soukromí a Cookies