Infrasauna – (infrakabina)

  • pracuje pomocí vyzařování infračerveného záření v teplotě 45°- 60°, které proniká hluboko do tělních tkání
  • prohřívání pomocí speciálních zářičů způsobuje intenzivní pocení, přičemž organismus není nijak zatěžován – vyzařované teplo se z 80-90% vstřebá do lidského těla a do prostoru kabiny se dostane jenom jeho zbytek, dýcháme vzduch o teplotě 20-55 °

PROČ INFRASAUNA ?

  1. úleva při svalové únavě a bolestech kloubů
    teplo pronikající do hloubky tkání snižuje svalové napětí, mírní bolest pohybového aparátu, ulevuje zatuhlým kloubům a páteři
  2. Podpora krevního oběhu
    prohřátí kůže a vnitřních orgánů stimuluje zvýšení srdečního objemu a rytmu (dochází k tzv. kardiovaskulárnímu tréninku a následně posílení celého kardiovaskulárního systému
  3. Perfektní doplněk při redukci váhy
    za 30 minut pobytu v infakabině dojde ke spálení 600 i více kalorií
  4. Zlepšení imunity
    následkem zvýšení teploty organismu vlivem saunování dochází k usmrcení virů a bakterií nebo přinejmenším k zastavení jejich množení
  5. Intenzivní detoxikace
    narozdíl od běžné sauny je výdej potu v infrakabině minmlně dvojnásobný a vyloučí se jím 3-7 krát vyšší množství ve vodě nerozpustných látek
  6. zlepšení stavu pokožky
    infrasauny zkrášlují pokožku – z pleti se odstraňují nečistoty a odumřelé buňky, pleti se vrací elasticita a vypadá mladší, urychluje se hojení poranění kůže (popáleniny, jizvy, odřeniny), vhodná jako podpůrná léčba při akné i lupénce
  • dále :
    celkově relaxuje a snižuje stress, zlepšuje problémy s nespavostí
  • přináší úlevu v menopauze (bolesti hlavy, nervozity, deprese)
  • pomáhá při zánětech žil a křečových žilách
  • odstraňuje otoky, celulitydu a stimuluje krevní oběh

jak často?

doporučená saunovací kůra :

  • minimálně 1-2x týdně (možné je i denní saunování)
  • stačí 1 pobyt v kabině po dobu 15 – 45 minut
  • osprchování vlažnou nebo studenou vodou

ceník infrasauny :

infrasauna - 15 minut + 15 minut zchlazení50,- Kč / osoba
infrasauna - 30minut + 15 minut zchlazení 90,- Kč / osoba
infrasauna - 45 minut + 15 minut zchlazení 105,- Kč / osoba
finská sauna a aroma sauna (90min, max 4 osoby)500,- Kč